sábado, 12 de junho de 2010

O AMOR !!

Aquele que não domina, não acorrenta, não aprisiona !!
Amor é aquele que podemos amar , alcançar sem mesmo ter que tocar !!
Amor é aquele que completa e faz sentir ser um em dois !!
Faz a saudade apertar e sentir no ar a imensidão de ser !
O verdadeiro AMOR é
o Complemento Eterno !!
Feliz Dia dos Namorados !!!

A Lua tornou-se um dançarino

neste festival do amor.

Esta dança de luz,

Essa bênção sagrada,

Este amor divino,

nos conclama

para um mundo além

só os amantes podem ver

com seus olhos de paixão ardente.

Eles são os escolhidos

que se renderam.

Uma vez que eles eram partículas de luz

agora eles são o sol radiante.

Eles deixaram para trás

o mundo dos jogos de engano.

Eles são os amantes privilegiado

que criam um mundo novo

com seus olhos de paixão ardente.

terça-feira, 1 de junho de 2010

Escalda pés para relaxar .


Na medicina chinesa um dos conceitos básicos de saúde é: cabeça fria e pés quentes... e é aí que esse ritual atua. Ele ajuda a desbloquear o excesso de energia estagnada na cabeça, pescoço e ombros, e assim libera as toxinas, relaxa e diminui o stress, por isso, é muito indicado nas dores de cabeça em geral, incluindo as preocupações, além de garantir um ótimo sono!

Datado de 4.000 a.C., o escalda-pés era utilizado pelos antigos para descansar e aliviar os pés depois de longas caminhadas. Hoje em dia o método continua a ser utilizado, e não só por aqueles que caminham.

“Os pés são verdadeiras colunas de sustentação de nosso corpo, merecem atenção especial.

O escalda-pés tradicional é composto por uma tina de carvalho com água quente, na qual são adicionadas ervas relacionadas ao tipo de tratamento que a pessoa quer fazer. Um tratamento muito antigo que tem um resultado surpreendente, o velho " Escalda-pés" . Nas noites frias , é bem vindo um escalda-pés para aquecer e relaxar ....O escalda-pés relaxa mente e corpo, pelo elemento da água aquecida e da adição a escolher de ervas, sais e óleos essenciais (oe). Opcionalmente você pode colocar pedras roladas de rio ou bolinhas de gude, para promover massagem nas inúmeras terminações nervosas e reflexas que há em nossos pés.

O benefício do relaxamento de um escalda-pés ajuda principalmente aos que se encontram cansados, irritados, impacientes, tensos, promovendo o relaxamento mental necessário para recarregar , revigorar. Indicado também para os resfriados.

Há varias receitas elaboradas com produtos de alta qualidade , como os óleos essenciais, cânfora , etc .... vai aqui ,uma receita básica para fazer em casa mesmo

Como preparar um escalda-pés :

Prepare preferencialmente bem próximo da hora de ir para a cama, cerca de 30 a 40 minutos antes.-Use uma tina/mini ofurô ou bacia larga e alta (balde), recipiente em que consiga ter água suficiente para colocar os pés confortavelmente e cobrir até os tornozelos. Aqueça até quase ferver 2 chaleiras de água. Coloque antes 2 chaleiras frias na bacia mais duas de agua quente . Veja se a temperatura está ok, se não coloque mais um pouco de água fria, deixe a outra chaleira de água quente próxima para durante o tratamento ir despejando (escaldando) .Deixe uma toalha e um par de meias próximas. Cubra os joelhos, com os pés imersos de 15 a 20 minutos . Aconselho ouvir uma música relaxante ,isso ajuda e muito no processo ...-Use : 3 colheres de sopa de sal grosso, algumas gotas de óleos essenciais : de 8 a 15 gotinhas no total, agite a água. Não coloque de uma vez só, vá adicionando aos poucos durante o escalda, ampliando e mantendo a percepção olfativa. Ervas, flores, pedras de rio, bolinhas de gude, podem ser previamente mergulhados na água .